Сохраняйте сетевую «трезвость»

У всех людей могут проявляться те или иные привычки, и одной из наиболее опасных таких привычек, пожалуй, является зависимость от тех или иных вещей. Кто-то подсел на алкоголь или наркотики, кто-то злоупотребляет тем, что не может не купить карту PSN, кто-то страдает шопоголизмом – и проблемы, которые возникают в итоге, могут быть исключительно серьёзными, если даже не сказать плачевными. Но вот возникла новая форма зависимости, которая официально включена в руководство по психическим расстройствам. Это исчадье своего века, интернет-зависимость, которая уже официально рассматривается как настоящий недуг, который требует непременного вмешательства, если начал проявляться в достаточно сильной степени.

Что же это такое? Это желание подключиться к интернету, но, в то же время, абсолютная неспособность суметь от него отключиться. Человек найдёт миллион поводов, чтобы задержаться в интернете ещё на минутку-часок-день. То новости проверить, то Paysafecard купить – а на деле за этим кроется более чем серьёзная проблема, которая, по сути, от другого болезненного пристрастия мало чем и отличается – точнее отличается формой, но содержание остаётся неизменным.

Человек, имеющий такую проблему, предпочтёт общение именно с виртуальным миром, а не с живыми людьми, цена Warthunder будет для него важнее, чем цена, скажем, на продукты питания. Казалось бы, особого вреда от этого нет, но это далеко от истины. На деле, нередки даже летальные исходы, когда люди проводят за компьютерами без преувеличения десятки часов – и погибают прямо за ними. Конечно, это крайность, но масштабы бедствия нельзя недооценивать – зависимостью в настоящее время страдает десять процентов от общей массы пользователей всемирной паутины. Есть пять критериев, что могут охарактеризовать то, что зависимость от Сети уже наступила:

• виртуальные знакомства;
• киберсекс;
• азартные игры по сети;
• навязчивый серфинг;
• гейминг.

Хотя в русскоязычных странах проблему пока что не признают на официальном уровне, во многих странах вроде Финляндии она стала полноценным медицинским явлением и уважительной причиной отсрочки от, допустим, армии. В США появились клиники, которые официально занимаются разрешением данной проблемы. Имеются специалисты, чьей основной обязанностью является именно что решение данной проблемы. Имеются книги, которые ориентированы на данную тематику.

Эту проблему нельзя игнорировать, потому что она ведёт к болезненным последствиям, начиная от чисто физических, вроде нарушения обмена веществ, и заканчивая искажением восприятия действительности и появлением комплексов различного рода. Так что с ней следует бороться. А начать надо с себя. Не надо обращаться в клиники, просто не запускайте данную проблему, старайтесь вести себя разумно, не перегибать палку, сохранять так называемую сетевую «трезвость», и тогда всё будет более чем отлично, никаких особых проблем у вас тогда не возникнет в принципе и даже предпосылок не будет.